Resilienz statt Burnout
M. Sc. Psych.
Mirco Gröger
0178 6519212

Führungskräfte-Training:
​​​​​​​Resilient und Gesund Führen

Sie möchten für Ihr Unternehmen ein Führungskräftetraining, das Ihre Führungskräfte darin unterstützt, den Arbeitsalltag gesundheitsbewusst und resilienzfördernd zu gestalten?

Sie sind daran interessiert, Strategien zu implementieren, die das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit Ihrer Teams nachhaltig stärken und die Basis für ein gesundes Arbeitsumfeld schaffen?

Dann bietet der Workshop "Resilient und gesund führen" die idealen Lösungsansätze.

Dieses Training ist speziell darauf ausgerichtet, Führungskräften die Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie nicht nur ihre eigene Resilienz, sondern auch die ihrer Mitarbeitenden im täglichen Arbeitsgeschehen fördern können.

Fragen Sie sich, ob Führungskräfte tatsächlich einen so starken Einfluss auf die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden haben? 

Der Forschung sagt dazu eindeutig ja: Wussten Sie zum Beispiel, dass Führungskräfte Ihren Krankenstand mitnehmen, wenn Sie das Team wechseln oder das Burnout ansteckend ist?

Führungskräfte prägen durch ihr Führungsverhalten nicht nur die Arbeitsatmosphäre, sondern üben auch eine starke Wirkung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Teammitglieder aus. Ein resilienter und gesundheitsgerechter Führungsstil hat das Potenzial, die Resilienz sowie das psychische und physische Wohlbefinden der Mitarbeitenden positiv zu beeinflussen.

Im Gegensatz dazu kann ein unbedachtes Führungsverhalten negative Auswirkungen haben. Es ist daher wichtig, dass Führungskräfte sich der Reichweite ihres Einflusses bewusst sind und lernen, diesen konstruktiv zur Gesundheitsförderung im Unternehmen einzusetzen.

Indem sie die Gesundheit ihrer Teams in den Vordergrund stellen, fördern sie nicht nur das Wohlbefinden aller Teammitglieder, sondern tragen auch zur Steigerung der Arbeitszufriedenheit und Leistungsfähigkeit bei.

Führungskräfte-Training:
Resilient und Gesund führen


Für wen ist der Workshop hilfreich?

Der Workshop „Resilient und gesund führen“ ist speziell für Führungskräfte konzipiert, die ein tieferes Verständnis dafür erlangen möchten, wie ihr Führungsstil sowohl die Gesundheit als auch die Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden beeinflusst. Darüber hinaus lernen sie, wie sie effektiv eine Kultur der Resilienz und des Wohlbefindens am Arbeitsplatz etablieren können. Die Teilnehmenden erhalten praktische Einblicke und bewährte Strategien, um ihre Führungsrolle gesundheitsbewusst und langfristig auszurichten.


INHALTE UND ZIELE

Im Workshop „Resilient und gesund führen“ wird eine Sensibilisierung für psychische Gesundheit und Selbstverantwortung gefördert. Zudem erhalten die Teilnehmenden ein Verständnis davon, wie die psychische Verfassung auch die körperliche Gesundheit beeinflussen kann.

Die Teilnehmenden lernen, wie sie ein unterstützendes Umfeld schaffen, das die psychische und damit auch die körperliche Gesundheit fördert. Darüber hinaus entwickeln die Teilnehmenden Strategien zur Stärkung der Resilienz und Stressprävention, die sowohl auf individueller als auch auf Teamebene angewendet werden können.

Sie erhalten praktische Einblicke, wie gesundheitsförderliche Führungspraktiken in den beruflichen Alltag integriert werden können, um die Resilienz zu stärken und ein leistungsfähiges Team aufzubauen.


ABLAUF

Der Workshop „Resilient und gesund führen“ beginnt mit einer intensiven Selbstreflexion der Teilnehmenden über ihre Rolle und Verantwortung als gesundheitsbewusste Führungskraft. Es folgt eine detaillierte Auseinandersetzung mit dem Konzept der Selbstfürsorge und dessen Bedeutung für die Führungsarbeit. Die Teilnehmenden erkunden intensiv die Determinanten des Mitarbeiterwohlbefindens und erlernen Techniken, um diese gezielt positiv zu beeinflussen.

Der Workshop „Resilient und gesund führen“ beinhaltet zudem interaktive Module, in denen Führungskräfte durch praktische Übungen und Gruppendiskussionen Methoden erlernen, um in ihren Teams eine positive Arbeitsatmosphäre zu schaffen, die das Wohlergehen der Mitarbeitenden unterstützt. Sie erarbeiten individuelle und teamorientierte Aktionspläne, die darauf abzielen, ein unterstützendes und gesundheitsförderndes Arbeitsumfeld zu etablieren.

Dauer:

4 oder 8 Stunden, je nach gewünschtem Umfang

Teilnehmende:

​​​​​​​max. 10

Nach der Teilnahme am Workshop „Gesund Führen“ sind Führungskräfte gut vorbereitet und haben konkrete Maßnahmen entwickelt, um mit ihrem Führungsverhalten einen positiven Beitrag für ihre eigene und die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu leisten.